Viete, že... časť 60.

 

... čerešne obsahujú popri vitamíne C a kyseline listovej aj veľa vápnika, železa a draslíka? Navyše spevňujú väzivá, čím umožňujú predchádzať celulitíde a pomáhajú pri chudnutí.

... čierne ríbezle majú protizápalový účinok? Antokyanínové flavonoidy majú protizápalový účinok, čo vysvetľuje, prečo nápoj z čiernych ríbezlí pomáha uľaviť opuchnutému a zapálenému hrdlu.