|   ODŠŤAVOVAČE  |  IONIZÁTORY a ALKALIZÁTORY VODY   |  MLYNČEKY a VLOČKOVAČE  |  ZELENÉ POTRAVINY  | 
   
    Strava.sk| O PORTÁLE | NAPÍŠTE NÁM |                                           Utorok 16.1.2018                   Nech je strava vašim liekom (Hippokrates)
    

PREZENTÁCIA PRODUKTOV
SVET POTRAVÍN
Realita v číslach
Katalóg firiem SK
Katalóg firiem CZ
Organizácie
Poradne
Špecializované predajne
Stravovacie zariadenia
Súťaž
Podujatia
Knihy
Časopisy
FILMY
Slovník zdravej výživy
Jedlo pre dušu
Fotogaléria
Charita
Hľadaj >>

eshop VitaLine.sk
i n t e r n e t o v ý   o b c h o d
kamenná predajňa v Martine


Vitalne Karafy a pohare TC Energy

 

    
 "
Zamilovať sa znamená prestať
 porovnávať."
                    Otto Von Bismarck 

 

 
Ajurvedske bylinky Organi India

1. Zápcha - nepravidelné a namáhavé vyprázdňovanie
2.
Ako uviesť do rovnováhy kyseliny a zásady v tele - 1.časť
3. Pohánka - chudobný boháč

 

Gjoji - Kustovnica cinska
 
ako Oblubena stranka OBĽÚBENÚ stránku 

 ako Domovska strankaDOMOVSKÚ stránku

RSS - budte informovani o najnovsich clankoch na portale Strava.sk- čerstvé správy  

   vo Vašej čítačke správ >>




   Odstavovac SANA by Omega

   Odstavovac SANA by Omega

   Odstavovac SANA by Omega



   Martinsky vegetariansky MAJALES

   SLNOVRAT festival


Šaláty a nápoje s aloe vera
Navigácia: Šaláty a nápoje s aloe veraVytlač stránku


Šaláty a nápoje s aloe vera

Aloe vera - šťava na pitie je cenným zvýšením hodnoty stravy a patrí jej pevné miesto v zdravej výžive. So svojou prirodzenou horko-trpkou chuťou nie je z kulinárskeho hľadiska práve nijakým lákadlom. Mnohí si na ňu však rýchlo zvyknú a najradšej ju pijú čistú. V tomto príspevku nájdete mnoho podnetov na chutné zjemnenie. Šalátom a mixovaným nápojom môže horká aróma dodať celkom zaujímavý ráz.
Reklama

Šalátový dresing s aloe vera
Suroviny: 2 lyžice octu (napr. vínny ocot balsamico alebo ocot sherry), 2 lyžice šťavy z aloe vera, 2 lyžice zeleninového vývaru, 1 lyžička medu, ½ lyžičky horčice, 4 lyžice oleja (napr. slnečnicový alebo olivový), ½ jemne posekanej cibule, trocha jemne nasekanej petržlenovej vňate
Príprava: Všetky prísady dáme do skleného pohára s uzáverom a dobre potrasieme, aby sa všetko dobre spojilo. Tento dresing sa hodí hlavne k šalátom z koreňovej zeleniny (napr. zeler, karotka a reďkovka - nastrúhať na stredne veľké pásiky a zmiešať s posekanými vlašskými orechmi), ako aj k misám so surovou stravou.

Šalátový buket s kúskami aloe vera (2 porcie)
Suroviny: 2 porcie rôznych listových šalátov podľa sezóny, 1 grapefruit, dreň z asi 5 cm kúska listu aloe vera (prípadne 2 lyžice šťavy aloe vera s dreňou), 4 lyžice olivového oleja lisovaného za studena, 1-2 lyžice vínneho octu balsamico, 1 lyžička stredne ostrej horčice, soľ, čerstvo pomleté čierne korenie, byliny podľa chuti
Príprava: Šalát umyjeme, očistíme, dosucha odstredíme a upravíme na 2 taniere. Grapefruit pokrájame na plátky (bielu šupku celkom odstrániť!) a nakrájame na malé kúsky. Dreň z listu aloe vera posekáme a s kúskami grapefruitu rozdelíme na šalátové listy. Z oleja, octu, korenín a bylín zamiešame octovú omáčku a nalejeme na šalát. Hneď podávame. Hodí sa k tomu horúca cesnaková bageta priamo z pece.

Waldorfský šalát s aloe vera (2 porcie)
Suroviny: 1 malý alebo ½ veľkého zeleru, šťava z 1 citróna, 1 hruška, 1 jablko, 2 lyžice vlašských orechov, ½ zväzku hladkej petržlenovej vňate, 1 lyžica medu, 25 ml šťavy z aloe vera, postrúhaná kôra z ½ citróna, 80 ml smotany, 2 celé vlašské orechy
Príprava: Zeler ošúpeme, jemne nastrúhame a hneď pokvapkáme citrónovou šťavou, aby sa nezafarbil. Hrušku a jablko pokrájame na malé kúsky a zamiešame do zeleru. Orechy nahrubo nasekáme a petržlenovú vňať veľmi jemne. Med dobre zmiešame so šťavou z aloe vera, citrónovou kôrou, smotanou a nalejeme na šalát. Všetko zmiešame a upravíme na taniere. Každú porciu ozdobíme 1 celým vlašským orechom.

Natankovať energiu s energetickými nápojmi

Ďalej opísané nápady na mixovanie nielen úžasne chutia, ale sú aj plné čistej energie. Každý energetický nápoj - či zo zeleniny, ovocia alebo z oboch - obsahuje tak veľa životne dôležitých látok, že môže celkom nahradiť kompletné hlavné jedlo. Pritom ani jeden nemá viac ako asi 150 kilokalórií, ale vďaka veľkému podielu vlákniny predsa nadlho zasýti. Tieto nápady sú teda práve to správne pre tých, čo chcú schudnúť, alebo chcú do svojho jedálnička zaradiť každý týždeň šťavový deň. Energetické nápoje pite hneď po mixovaní, lebo len tak môžu všetky obsiahnuté biologicky účinné substancie a sekundárne rastlinné účinné látky plne rozvinúť svoj účinok.

Aloe-nápoj so zelerom a karotkou
Suroviny:
400 g karotky, 300 g zeleru, 1 citrón, 25 ml šťavy z aloe vera s dužinou, trocha olivového oleja, soľ a čierne korenie z mlynčeka
Príprava: Karotku umyjeme kefkou pod tečúcou vodou, zeler a citrón ošúpeme, dáme do odšťavovača (kto má čerstvý listový gél, môže ho súčasne odšťaviť), primiešame šťavu z aloe vera a olej, dochutíme soľou a korením.
Zvláštne prednosti tohto nápoja: veľa vitamínu E a karotenoidov sa stará o peknú pleť, lesklé vlasy a žiarivé oči.

Reklama

Aloe-nápoj s melónom a černicami
Suroviny: 200 g červeného melóna (vážime bez šupy), 25 ml šťavy z aloe vera s dužinou, 100 g černíc, niekoľko ošúpaných mandlí
Príprava: Dužinu melóna bez jadierok jemne rozmixujeme spolu s ostatnými prísadami.
Zvláštne prednosti tohto nápoja: Flavonoidy posilňujú cievy a zabraňujú zápalu. (Flavonoidy preberajú v rastlinách dôležitú funkciu ochrany buniek. V ľudskom tele podporujú obranu proti rakovinotvorným látkam a stabilizujú kolagén - výstelkovú látku v koži a kostiach.)

Aloe-nápoj s kiwi a mätou
Suroviny: 3 kiwi, ½ limety, 25 ml šťavy z aloe vera s dužinou, 100 g hrozien bez zrniečok, 4-5 lístkov mäty
Príprava: Kiwi a limetu ošúpeme. Spolu s ostatnými prísadami jemne rozmixujeme. Servírujeme dobre vychladené, alebo na kockách ľadu.
Zvláštne prednosti tohto nápoja: Posilňuje nielen imunitný systém, ale vďaka obsahu hroznového cukru dodáva aj čistú energiu pre mozog a nervy.

Prajeme Vám dobrú chuť a na zdravie!

Zdroj: Prírodné liečiť a ošetrovať s Aloe vera, Ulla Rahn-Huber, Vydavateľstvo NOXI 2006
  


VitaLine produkty pre zdravie a vitalitu
 VitaLine - produkty pre zdravie a vitalitu - eshop www.vitaline.sk - predajňa v Martine
 
 REKLAMA
Bio Spirulina Health Link - VitaLine.sk
Prihlásenie
Meno

Heslo
 OK >>
Zabudol som heslo >>
Registrácia >>
Tip týždňa
Káva so zelenou kávou Línia Afroplants
- 80% praženej kávy + 20% sušených zelených kávových bôbov
- v sušených zrnách nedochádza k zmenám, pričom sú pôvodné látky v zrnách zachované
- zelené kávové zrná (bôby) pochádzajú z viacerých druhov kávovníkov
archív >>>
REKLAMA
Superpotraviny ...

Zeleny jacmen

 
CHIA semienka
 
GOJI
 
Kakaové boby
 
Aronia
 
Konopne semienka

Trstinova melasa

Chlorella
Projekt
Voda pre Zimbabwe
Voda pre Zimbabwe
Výživové centrá
Vý?ivové centrá

Reklama
Ručný odšťavovač >
Zachovava vitaminy a enzymy
Anketa
Pozeráte pri nákupe potravín na ich etiketách typy tzv. E - čiek ?
Áno
 51%
Nie
 16%
Niekedy
 19%
Nikdy
 14%
Počet hlasov: 12212
Reklama
Domáci výrobník rastlinného "mlieka"
SOYABELLA vyrobnik rastlinneho mlieka
Odporúčame
Vertikálny lis
OMEGA VRT
Najmenší a najľahší lis na svete
OMEGA odstavovac
Celonerezový lis
Angel Juicer - celonerezovy odstavovac
!NCLUDE(/templates/medialny_partner.jsp, 204)!
Copyright © VitaLine s.r.o. 2003 - 2015 VitaLine s.r.o.. Všetky práva vyhradené. Reklama na Strava.sk
Publikovanie a šírenie obsahu portálu je zakázané bez písomného súhlasu jeho prevádzkovateľa.
| strava.sk | správy tasr | recepty pre zdravie | ako na to? | viete, že ... | slovo odborníka | čitáreň zdravia | poznáte ich? | výber správ z internetu |
Stránky generuje redakčný systém WebJET spoločnosti InterWay a. s.