|
|
 |
 |
| Archív Viete. že ... |
|
|
Navigácia: Archív |  |
Reklama
VIETE, že ...
|
|
... šport vyvoláva u žien pocit hladu ? Šport u mužov znižuje chuť do jedla, u žien vzbudzuje pocit hladu. Preto by ženy – pokiaľ chcú znížiť svoju váhu - mali po behu radšej siahnuť po ovocí a minerálnej vode, ako po čokoláde a kokakole.
|
|
|
 ... zelený čaj chráni zdravie ? Má zelenožltú farbu a dosť trpkú chuť. Napriek tomu je obľúbený proti smädu. Okrem toho tieto malé zelené lístočky obsahujú tzv. bioflamíny, ktoré účinne chránia bunky a čelia rakovine. Lístky sú tiež bohaté na vitamíny a minerálne látky, ktoré posilňujú obranyschopnosť organizmu. Je však dôležité vypiť denne jeden hrnček čaju. Len pri pravidelnej konzumácii môže tento aromatický ochranca zdravia uplatniť svoj účinok.
|
|
|
... je nezdravé konzumovať nahnité ovocie ? Pri nesprávnom a veľmi dlhom skladovaní začne ovocie rýchlo hniť. Ak sú nahnité, alebo plesnivé miesta viditeľné, je treba ovocie vyhodiť. Aj keď je ovocie napadnuté plesňou len na veľmi malých miestach, sú už v celom plode tzv. mykotoxíny. Tieto plesňami synteticky vyrobené jedy môžu spôsobiť rakovinu a poškodiť pečeň, srdce, kožu a ľadviny. Mykotoxíny sú odolné voči teplu a nezničia sa ani pri varení.
|
|
|
... príčinou bolestí hlavy býva často nesprávna výživa ? Konzumácia potravín chudobných na vlákniny ako rafinovaná múka a priemyselný cukor, rovnako ako sladkosti, vedú stále častejšie k chronickým bolestiam hlavy. Postihnutí by sa preto mali zriecť ovocných štiav sladených cukrom, medu, sirupov, lekvárov a hlavne čokolády, cukríkov a zákuskov vôbec.
|
|
|
 ... pór pôsobí proti zužovaniu ciev ? Obsahuje vitamín C, sodík, draslík, vápnik, viac železa ako špenát, vitamíny B1 a B2 a kyselinu nikotínovú. Podporuje trávenie a chuť do jedla, zvyšuje činnosť pečene a žlčníka. Má dobrý vplyv i pri bronchitídach a obsah fosforu povzbudzuje činnosť mozgu a prispieva tiež k znižovaniu cholesterolu v krvi. Žiadna iná zelenina nepôsobí tak účinne proti zmenám v cievach spôsobených starobou.
|
|
|
... jogurt má liečebné účinky ? Znižuje hladinu cholesterolu v krvi, zabíja baktérie v zažívacom ústrojenstve. Tento účinok má však len jogurt so živými mikroorganizmami s tvorbou kyseliny mliečnej.
|
|
|
... pri prekyslení žalúdka radia lekári vypiť ráno surovú šťavu zo stredne veľkého zemiaku ? Stopy alkaloidu atropinu, ktorý sa vyskytuje v surových zemiakoch, pomáhajú pri kŕčovitých bolestiach žalúdka a pálení záhy.
|
|
|
 ... arašidy sú dôležitou súčasťou zdravej výživy ? Arašidový oriešok (Podzemnica olejná) obsahuje až 35% bielkovín, okrem toho 42 - 52% tuku, 8,6% sacharidov a 7% vlákniny, pričom tuk dodáva pozoruhodné množstvo dvojnásobne nenasýtenej mastnej linolovej kyseliny. Naviac obsahuje dôležité minerálne látky, množstvo vitamínu E a okrem B12 takmer všetky vitamíny skupiny B, predovšetkým vitamín B1. Oriešky sú však taktiež bohaté na puríny - preto pozor ak máte predpoklady pre dnu.
|
|
|
... ostré jedlo zoštíhľuje ? Ak ste po sviatočných dňoch nadobudli kilá navyše a nevadí vám pálivé jedlo, doprajte si v jedle papriky, chilli a kayenské čierne korenie či mexické alebo ázijské pálivé zmesi korenia. Alkaloid kapsaicin v paprike vám povzbudí látkovú výmenu a piperín v čiernom korení urýchli odbúravanie tukov.
|
|
|
... bryndza sa priemyselne začala vyrábať v roku 1786 a rozvážala sa po celom Rakúsko-Uhorsku ? Spolu s ňou sa začali rozširovať i syrárske špeciality z ovčieho mlieka, a to predovšetkým oštiepky, parenica, korbáčiky. Podstata osobitnej technológie sa používa až dodnes a je v nej kus slovenského dedičstva a originality.
|
Reklama
|
|
|
|
|
|
| Prihlásenie |
|
|
|
|
| Tip týždňa |
Amalaki sladené DNM
- drobné indické ovocie nazývané indický egreš
- 3 kúsky sušeného amalaki pokryjú dennú dávku vitamínu C
- v ajurvédskej medicíne odporúčaný k vyživovaniu telesných tkanív a celkovému posilneniu organizmu ...
|
| archív >>> |
|
|
|
| REKLAMA |
|
|
 |
| Projekt |
|
|
|
|
| Reklama |
|
|
|
Pozeráte pri nákupe potravín na ich etiketách typy tzv. E - čiek ?
Áno
Nie
  | 15% |
Niekedy
| 20% |
Nikdy
| 11% |
Počet hlasov: 9055
|
|
|
|
| Reklama |
|
|
|
| Odporúčame |
|
|
|
| MEDIÁLNI PARTNERI |
|
|
|
|
