|
|
 |
 |
| Archív Viete. že ... |
|
|
Navigácia: Archív |  |
Reklama
VIETE, že ...
|
|
 ... na zabezpečenie betakaroténu stačí denne jedna mrkva ? Obsahuje ho väčšina druhov ovocia a zeleniny oranžovej alebo žltej farby, samozrejme tmavozelená listová zelenina. Organizmus chráni pred škodlivosťou kyslíkových radikálov, ktoré vyvolávajú rakovinu a podieľajú sa na starnutí organizmu. Samotný betakarotén znižuje cholesterol v krvi, riziko srdcového ochorenia či regeneruje sliznicu dýchacích ciest.
|
|
|
... zeler sa už tradične používa pri liečbe nervozity ? Prchavý olej a semená obsahujú upokojujúce činitele, ktoré sú prítomné v stonkách, hoci ich množstvo nebolo dosiaľ zmerané.
|
|
|
... uhorka je považovaná za najlepší a najpopulárnejší močopudný prostriedok ? Má vysoký obsah minerálov, napr. draslík, horčík, síra, fosfor, vápnik, mangán.
|
|
|
 ... pitie zeleného čaju podporuje dobrý zdravotný stav srdca ? Zabraňuje vzniku krvných zrazenín, hlavnej príčiny infarktu a mŕtvice. Tiež má sklon znižovať hladinu cholesterolu a tuku v krvi a môže znížiť vysoký krvný tlak. Výskum v Japonsku ukázal, že v oblastiach, kde sa pije veľa zeleného čaju, je nižšie percento výskytu rakoviny žalúdka.
|
|
|
... aj pri depresiách si môžeme pomôcť konzumáciou istých potravín ? Patria k nim avokádo, brokolica, čerstvé alebo sušené marhule, šťava z listov šalátu, ovsené vločky alebo mlieko z ovsených vločiek.
|
|
|
... červená šošovica je lúpaná a polená červeno-hnedá šošovica, ktorá má turecký alebo kanadský pôvod ? Absencia šupky prispieva k zlepšeniu stráviteľnosti a k zníženiu nadúvania. Nemá však schopnosť klíčiť. Pri varení sa mení jej farba z červenej na žltú a má tendenciu sa veľmi rýchlo uvariť a rozpadnúť. Doba varenia je max. 15 minút.
|
|
|
 ... špargľa pôsobí pozitívne na cievny systém a je vhodný pre ľudí, ktorí majú vysoký krvný tlak ? Obsahuje vápnik, horčík, stopové prvky, minerálne látky a veľké množstvo vitamínov, predovšetkým vitamín C. Okrem toho asparagin, neesenciálna aminokyselina nachádzajúca sa v špargli, lieči obličky. Čistí telo a prispieva k dobrej kondícii. V Inštitúte pre šľachtenie zeleniny v Brossbeerenu dokonca vedci prišli na to, že u toho, kto je veľa špargli, sa znižuje riziko rakoviny čriev.
|
|
|
... cícer je teplomilná strukovina pochádzajúca zo Strednej Ázie a Indie a dnes sa už pestuje takmer po celej južnej Európe? Cícer má jemne orieškovú chuť a poskytuje mnoho možností pre potravinárske využitie. Prevažne sa konzumujú celé zrná alebo múka. Pre deti je pochúťkou pražený naklíčený cícer obalený cukrom. Cícer má i svoju kávovinovú históriu. Pražený bol známy ako "Café de France" od 18. storočia.
|
|
|
... káva telo vysušuje ? Možnými dôsledkami sú potom únava, alebo bolesti hlavy. Ak si nahovárate, že 2 litre kávy denne vhodne podporí hospodárenie s tekutinami vo vašom organizme, hlboko sa mýlite. Vedci z newyorského Cornell Medical Centre doporučujú ku káve alebo čiernemu čaju vypiť rovnaké množstvo minerálnej vody.
|
|
|
 ... reďkvičková šťava zmiešaná s medom sa užíva pri kašli a chronickej bronchitíde ? Reďkvička má asi 35mg vitamínu C v 100g a mnoho minerálov. Je bohatá na vlákninu, podporuje trávenie a prispieva k odstraňovaniu jedovatých látok z čriev, pôsobí preventívne proti rakovine. Pôsobí tiež protizápalovo, proti ateroskleróze i revmatizmu, pozitívne ovplyvňuje látkovú výmenu. Reďkvička priaznivo pôsobí na sliznicu, dezinfikuje a zvyšuje prekrvovanie.
|
Reklama
|
|
|
|
|
|
| Prihlásenie |
|
|
|
|
| Tip týždňa |
Amalaki sladené DNM
- drobné indické ovocie nazývané indický egreš
- 3 kúsky sušeného amalaki pokryjú dennú dávku vitamínu C
- v ajurvédskej medicíne odporúčaný k vyživovaniu telesných tkanív a celkovému posilneniu organizmu ...
|
| archív >>> |
|
|
|
| REKLAMA |
|
|
 |
| Projekt |
|
|
|
|
| Reklama |
|
|
|
Pozeráte pri nákupe potravín na ich etiketách typy tzv. E - čiek ?
Áno
Nie
  | 15% |
Niekedy
| 20% |
Nikdy
| 11% |
Počet hlasov: 9051
|
|
|
|
| Reklama |
|
|
|
| Odporúčame |
|
|
|
| MEDIÁLNI PARTNERI |
|
|
|
|
