|
|
 |
 |
| Archív Viete. že ... |
|
|
Navigácia: Archív |  |
Reklama
VIETE, že ...
|
|
... šípkový čaj pomáha rozpadnúť a vyplaviť močový piesok a kamienky? Pri obličkových kameňoch pomáha čaj zo šupiek šípky. Vhodný je aj pri zápaloch močových ciest. Šípky obsahujú vitamín C, beta karotén, vitamíny skupiny B, triesloviny, kyseliny citrónovú a jablčnú, cukry, minerálne látky (draslík, vápnik,...), flavonoidy, pektín, silice.
|
|
|
... Fytoncídy - rastlinné antibiotiká sú prirodzené súčasti rastlinných buniek? Majú antimikrobiálne účinky, podobné účinkom antibiotík. V zeleninách je týchto látok celá rada. Napríklad Horčičná silica, prítomná v horčici a chrene, usmrcuje mikróby už v nepatrných koncentráciách. Rafanín je fytoncíd v cvikle a reďkovkách. Alicín je fytoncíd obsiahnutý v cesnaku a cibuli, má protibakteriálne aj protiplesňové účinky. Fytoncídne látky sa našli v kapuste, v keli, v paprike a iných zeleninách. Majú význam v ochrane pred infekciami, zvlášť v období chrípkových nákaz, tiež majú hojivý účinok na rany.
|
|
|
... črevné steny človeka môžu vstrebať častice do veľkosti maximálne 0,015 mm? Všetko väčšie je z tela vylúčené. Ak dobre nepožujeme potravu, väčšina skonzumovanej potravy odchádza z tela von bez úžitku. Nestrávená a nevstrebaná potrava sa v črevách rozkladá a dochádza k abnormálnej fementácii podobne ako v prípade prejedania sa. Rozkladaním vznikajú rôzne toxíny a na ich neutralizáciu sa spotrebuje veľké množstvo enzýmov.
|
|
|
... odvar z ľanových semien pomáha k uvoľneniu pôrodných ciest pred pôrodom? Užíva sa každý deň už mesiac pred pôrodom. Pripravuje sa z pol litra vody a dvoch lyžíc ľanových semienok namočených v noci. Ráno sa varí 10 minút v namáčacej vode v neprikrytom hrnci, scedí sa a teplý pije. Semienka sa už potom nekonzumujú.
|
|
|
... maslová fazuľa dobre vplýva na udržanie zdravej pokožky a vlasov? Táto biela šťavnatá fazuľa je bohatá na vitamíny B (hlavne B3 a B5) a stopové prvky mangán, draslík, zinok a železo, tiež na kyselinu listovú a bielkoviny. Podporuje imunitný systém v zimnom období.
|
|
|
... rozžutie pár kardamonových semien má ukľudňujúci vplyv na nervovú sústavu? Získame tým aj osvieženie dychu. Korenie kardamon má priaznivé účinky na zažívanie, pôsobí proti žalúdočným poroblémom (pálenie záhy), považuje sa za afrodiziakum, tonizuje, má antiseptický a diuretický účinok.
|
|
|
... kyselina mliečna pomáha telu vstrebávať proteíny a železo? Ide o kyselinu mliečnu v pravotočivej podobe, tz vytvorená fermentáciou v probiotických šalátoch, v kefíre alebo jogurte, vznikutá pri normálnom metabolizme a cvičení. Správne fermentovaná zelenina obsahuje viac kyseliny mliečnej ako jogurt či kefír.
|
|
|
... už v tehotenstve sa môžu vytvoriť podmienky pre vznik cukrovky II.typu v neskoršom veku? Jedným z vplyvov je strava, hlavne ak tehotná matka konzumuje nadmerné množstvo potravín s vysokým glykemickým indexom ako sú cukor, produkty z bielej múky, zemiaky a pod. Rovnako negatívne môže vplývať podvýživa (hlad, kaloricky nízka diéta) v tehotenstve.
|
|
|
šťava z kyslej kapusty priaznivo vplýva na črevnú mikroflóru? Podporuje tvorbu krvi, bojuje proti infekciám a vírusom a podľa fínskych vedeckých výskumov aj proti nádorovým ochoreniam. Kyslá kapusta je bohatou zásobárňou vitamínu C, vitamínov skupiny B a K, obsahuje železo, fosfor, flór, horčík, draslík a baktérie kyseliny mliečnej.
|
|
|
... kukurica je výborným prírodným ukľudňujúcim prostriedkom (sedatívom)? Kukurica zároveň posilňuje schopnosť sústredenia a intelekt. Kukurica má vysoký obsah "nervového" vitamínu tiamínu - B1, ktorý pri metabolizme premieňa sacharidy na molekuly glukózy, jedinú energetickú výživu pre mozog a nervové bunky. Aby tiamín mohol podporiť mentálnu vitálnu energiu, potrebuje mangán, ktorého je v kukurici dostatok.
|
Reklama
|
|
|
|
|
|
| Prihlásenie |
|
|
|
|
| Tip týždňa |
Amalaki sladené DNM
- drobné indické ovocie nazývané indický egreš
- 3 kúsky sušeného amalaki pokryjú dennú dávku vitamínu C
- v ajurvédskej medicíne odporúčaný k vyživovaniu telesných tkanív a celkovému posilneniu organizmu ...
|
| archív >>> |
|
|
|
| REKLAMA |
|
|
 |
| Projekt |
|
|
|
|
| Reklama |
|
|
|
Pozeráte pri nákupe potravín na ich etiketách typy tzv. E - čiek ?
Áno
Nie
  | 15% |
Niekedy
| 20% |
Nikdy
| 11% |
Počet hlasov: 9052
|
|
|
|
| Reklama |
|
|
|
| Odporúčame |
|
|
|
| MEDIÁLNI PARTNERI |
|
|
|
|
