|
|
 |
 |
| Archív Viete. že ... |
|
|
Navigácia: Archív |  |
Reklama
VIETE, že ...
|
|
... konzumácia plodov kiwi podporuje zdravé ďasná? Pomáhajú predovšetkým foláty a vitamín C, ktoré poskytuje. Nedostatok dôležitých živín môže spôsobiť alebo zhoršiť gingivitídu - zápal ďasien, prípadne až poškodenie tkaniva okolo zubov. Bohatý príjem ovocia je podporou pre zdravé ďasná, naopak zhoršenie môžu zapríčiniť: cukor, alkohol, fosfor a mäso.
|
|
|
... sója spomaľuje ubúdanie kostnej drene po menopauze? Sója a výrobky z nej, najmä tofu, poskytujú fytoestrogény a z nich predovšetkým izoflavonoidy, ktoré nahrádzajú hormóny produkované vaječníkmi (zníženú tvorbu hormónov v menopauze) a zlepšujú mineralizáciu kostí. Sója je tiež zdrojom vápnika.
|
|
|
... pór svojimi alkalizujúcimi a diuretickými vlastnosťami zvyšuje vylučovanie kyseliny močovej? Preto je vhodný najmä pre ľudí s artritídou, dnou a poruchami činnosti obličiek. Podobný účinok majú jahody, maliny a jablká.
|
|
|
... hrášková šťava z čerstvého zeleného hrášku pomáha rozpúšťať krvné zrazeniny? Šťavu získame rozmixovaním hrášku, do ktorého potom pridáme trošku vody aby zmes bola tekutá. Pomáha tiež pri citlivosti na lepok a pri problémoch s trávením tukov.
|
|
Presmerovanie na docid=2981
|
|
|
... ľanové semienko poskytuje takmer dvojnásobne väčšie množstvo kvalitných bielkovín ako mäso? Obsahuje tiež dostatok kyseliny linolenovej, ktorú prijímame v strave v nedostatočnom množstve. Všetky sacharidy v semienkach sú energeticky nevyužiteľné, vyskytujú sa totiž vo forme vlákniny, ktorá pomáha odstrániť úpornú zápchu bez použitia preháňadiel.
|
|
|
... keď jeme pšeničnú múku v akejkoľvek forme, prijímame asi 15 % gluténového proteínu a rastlinných hormónov, ktoré sa v organizme ťažko odbúravajú? Niektoré z nich budú vylúčené vo forme hlienu, iné črevnou cestou a ďalšie kožou (akné, ekzémy, vriedky atď.), ale v tele ešte stále zostane mnoho týchto látok vo forme tvrdnúceho, skôrnatelého materiálu. Riešením je nahradenie klasickej pšenice jej pôvodným nešľachteným druhom - Špaldou, najlepšie z ekologického poľnohospodárstva.
|
|
|
... jahody môžu u citlivých ľudí vyvolať alergickú reakciu prejavujúcu sa svrbivou vyrážkou? Na prvý pohľad sa môže zdať, že je človek doštípaný od komárov. Jahody totiž obsahujú zlúčeniny podobné aspirínu. Pre malé deti môže byť alergická reakcia z jahôd veľmi nebezpečná. Na druhej strane jahody obsahujú látky nevhynutné pre náš zdravý imunitný systém ako napr. vitamín C, draslík, železo, enzýmy a antioxidanty.
|
|
|
... vitamín B5 zohráva kľúčovú úlohu pri sprístupnení energie organizmu? K najlepším ovocným zdrojom patria: ostružiny, citróny, maliny, jahody a vodný melón, k najlepším zeleninovým zdrojom: brokolica, karfiol, zelerová vňať a sladký zemiak.
|
|
|
... chróm je nevyhnutý pri metabolizme sacharidov (cukrov)? Jeho nedostatok môže byť jednou z príčin vzniku cukrovky. Zvyšuje sa hladina cholesterolu a cukru v krvi, dochádza k usadzovaniu tukov v cievach. Chróm sa likviduje pojedaním sladkostí, hlavne z bieleho cukru, bielej múky a ďalších rafinovaných potravín. Bohatým zdrojom chrómu sú pivovarské kvasnice, naklíčená pšenica, ovsené vločky a zelené fazuľky.
|
Reklama
|
|
|
|
|
|
| Prihlásenie |
|
|
|
|
| Tip týždňa |
Turmerix
- biologicky aktívny komplex kurkuminoidov a aromatických silíc podzemku Curcuma longa potencovaný prírodným piperínom z plodov Piper nigrumegreš
- prírodný rastlinný prostriedok ...
|
| archív >>> |
|
|
|
| REKLAMA |
|
|
 |
| Projekt |
|
|
|
|
| Reklama |
|
|
|
Pozeráte pri nákupe potravín na ich etiketách typy tzv. E - čiek ?
Áno
Nie
  | 14% |
Niekedy
| 19% |
Nikdy
| 11% |
Počet hlasov: 9267
|
|
|
|
| Reklama |
|
|
|
| Odporúčame |
|
|
|
| MEDIÁLNI PARTNERI |
|
|
|
|
