|
|
 |
 |
| Archív Viete. že ... |
|
|
Navigácia: Archív |  |
Reklama
VIETE, že ...
|
|
... škorica je podľa starých čínskych prameňov najlepším prostriedkom na vyrovnávanie životných síl jing a jang? To znamená akýmsi univerzálnym liekom a tonikom. Škorica pôsobí ako chuťové korigens, podporuje chuť k jedlu, priaznivo ovplyvňuje činnosť pečene.
|
|
|
... rozdiel v obsahu vitamínov a minerálov medzi bielou a celozrnnou múkou je viac než 70 % ? Napríklad z pôvodného obsahu horčíka v celozrnnej pšeničnej múke, ktorý je asi 140 mg na 100 g, klesá jeho obsah v hladkej múke len na 26 mg. Z draslíku zostáva len štvrtina pôvodného obsahu.
|
|
|
... horká chuť potravín ráno podporuje funkciu žalúdka a stimuluje tvorbu tráviacich enzýmov? V poludňajších hodinách je vhodná pre dobrú funkciu srdca a tenkého čreva. Vo večerných hodinách podporuje funkciu krvného obehu a sexuálne funkcie. Kvalitnú horkú chuť získame z listov a koreňov púpavy, čakankových pukov, sójovej kávy a z horkých bylinných čajov.
|
|
|
... príliš častá konzumácia hranoliek v rannej mladosti výrazne zvyšuje riziko ochorení rakoviny pŕs v dospelom veku? Výskum, ktorý si objednala Americká nadácia pre výživu detí, ukázal, že u detí vo veku od troch do päť rokov, konzumujúcich aspoň raz do týždňa hranolky, sa riziko neskoršieho ochorenia rakoviny pŕs zvýšilo až o 27%. Výskumníci získali i dôkazy, že strava ľudí v rannom období života výrazne určuje ich stravovacie návyky i v neskoršej dobe života.
|
|
|
... až 80 % všetkých ochorení zapríčiňuje nevhodná strava, nesprávne návyky a málo pohybu na vzduchu? Ďalších 10,6 % pochádza z hluku a uponáhlanosti, 6,4 % je psychického pôvodu - z rozčuľovania a starostí, a len 3 % sú spôsobené vírusmi, baktériami zo stravy a ostatnými mikroorganizmami. Tieto 3 % by sme ľahko prekonali, keby sme sa zdravo stravovali a mali v poriadku obranný systém.
|
|
|
... niektorými potravinami môžeme podporiť lymfatický systém, ktorý tvorí významnú časť imunitného systému? Lymfatické cievy zabezpečujú zber a odplavovanie odpadových látok metabolických procesov ako sú rôzne bielkoviny, tuky, soľ, odumreté bunky a baktérie. Podporuje ich konzumácia čerstvých ovocných a zeleninových štiav, cesnaku, cibule, bylinkových čajov, zelerovej vňate, olív, špenátu, melónov, paradajok, citrónu a vody.
|
|
|
... ovos má veľmi kvalitné zložité cukry, ktoré sa rozkladajú v zažívacom trakte plynule? Vstrebávajú sa podľa potreby organizmu, tým ovos dáva silu na dlhšiu dobu. Na rozdiel od jednoduchého cukru akým je repný cukor (bežne používaný biely cukor) nezaťažuje slinivku brušnú ani iné orgány. Zložité cukry majú pre organizmus zásadný význam.
|
|
|
... cícer obsahuje viac zinku ako to isté množstvo mäsa? Cícer, šošovica a sója sú výbornými zdrojmi zinku, ktorý je nutný pre činnosť imunitného systému. Zinok zneškodňuje voľné radikály a zúčastňuje sa na tvorbe nových buniek, čím spomaľuje proces starnutia.
|
|
|
... tekvica je skvelý spojenec ciev? Patrí medzi potravu s najnižším obsahom tuku a sodíka, látok, pôsobiacich proti zdravým artériám a srdcu. Ľudia, ktorí trpia na koronárnu chorobu srdca (angina pectoris alebo infarkt myokardu) by mali jedávať tekvicu najmenej trikrát týždenne.
|
|
|
... čučoriedková šťava (denne 1 pohár) sa odpradávna odporúča najmä mladým ženám a dievčatám trpiacim na "slabý mechúr"? Posilnenie obličiek a mechúra je dôležité práve v súčasnosti, keď naše telo musí bojovať s množstvom jedov. K posilneniu pomáha tiež konzumácia lesných jahôd alebo čaju z ich listov, čaju z vresových listov alebo kvetov, žuvanie tekvicových jadierok a konzumácia špargli (každý druhý deň 500g).
|
Reklama
|
|
|
|
|
|
| Prihlásenie |
|
|
|
|
| Tip týždňa |
Amalaki sladené DNM
- drobné indické ovocie nazývané indický egreš
- 3 kúsky sušeného amalaki pokryjú dennú dávku vitamínu C
- v ajurvédskej medicíne odporúčaný k vyživovaniu telesných tkanív a celkovému posilneniu organizmu ...
|
| archív >>> |
|
|
|
| REKLAMA |
|
|
 |
| Projekt |
|
|
|
|
| Reklama |
|
|
|
Pozeráte pri nákupe potravín na ich etiketách typy tzv. E - čiek ?
Áno
Nie
  | 15% |
Niekedy
| 19% |
Nikdy
| 11% |
Počet hlasov: 9110
|
|
|
|
| Reklama |
|
|
|
| Odporúčame |
|
|
|
| MEDIÁLNI PARTNERI |
|
|
|
|
