|   ODŠŤAVOVAČE  |  IONIZÁTORY a ALKALIZÁTORY VODY   |  MLYNČEKY a VLOČKOVAČE  |  ZELENÉ POTRAVINY  | 
   
    Strava.sk| O PORTÁLE | NAPÍŠTE NÁM |                                           Utorok 16.1.2018                   Nech je strava vašim liekom (Hippokrates)
    

PREZENTÁCIA PRODUKTOV
SVET POTRAVÍN
Realita v číslach
Katalóg firiem SK
Katalóg firiem CZ
Organizácie
Poradne
Špecializované predajne
Stravovacie zariadenia
Súťaž
Podujatia
Knihy
Časopisy
FILMY
Slovník zdravej výživy
Jedlo pre dušu
Fotogaléria
Charita
Hľadaj >>

eshop VitaLine.sk
i n t e r n e t o v ý   o b c h o d
kamenná predajňa v Martine


Vitalne Karafy a pohare TC Energy

 

    
 "
Zamilovať sa znamená prestať
 porovnávať."
                    Otto Von Bismarck 

 

 
Ajurvedske bylinky Organi India

1. Zápcha - nepravidelné a namáhavé vyprázdňovanie
2.
Ako uviesť do rovnováhy kyseliny a zásady v tele - 1.časť
3. Pohánka - chudobný boháč

 

Gjoji - Kustovnica cinska
 
ako Oblubena stranka OBĽÚBENÚ stránku 

 ako Domovska strankaDOMOVSKÚ stránku

RSS - budte informovani o najnovsich clankoch na portale Strava.sk- čerstvé správy  

   vo Vašej čítačke správ >>




   Odstavovac SANA by Omega

   Odstavovac SANA by Omega

   Odstavovac SANA by Omega



   Martinsky vegetariansky MAJALES

   SLNOVRAT festival


Archív Viete. že ...
Navigácia: ArchívVytlač stránku
Reklama

  VIETE, že ...   
  ... ľudia, ktorí konzumujú kapustovú zeleninu aspoň 2-krát týždenne, majú o 40% nižšie riziko rakoviny prsníka, pľúc, hrubého čreva a konečníka? Karfiol, brokolica, ružičkový kel a kapusta obsahujú glukozinoláty, z ktorých vznikajú izotiokyanáty majúce silný protirakovinový účinok. Dokonca kvasená kapusta obsahuje týchto protirakovinových látok niekoľkonásobne viac ako surová kapusta.
  ... enzýmy pomáhajú urobiť varenú stravu strávitelnejšou? Bez enzýmov nie sú možné žiadne metabolické reakcie. Dostatok ich prirodzene obsahuje surová strava. Do varenej stravy ich môžeme dostať aj kvasenými potravinami, napríklad kvalitnou sójovou omáčkou Tamari alebo Shoyu, lyžičkou prírodne kvaseného jablčného či bylinného octu, slivkami umeboši alebo kvasenou zeleninou pickles. Dodanie enzýmov aktivizuje tráviace procesy a tým pádom dôjde k lepšiemu využitiu všetkých živín z konzumovaného pokrmu.
  ... šálka zelenej listovej zeleniny obsahuje približne toľko využiteľného vápnika ako 200 ml pohár kravského mlieka? Je naň bohatý predovšetkým kel hlávkový a kučeravý, brokolica, žerucha a mangold. Navyše oproti mlieku neobsahujú škodlivé tuky a fosfáty. Podobne bohaté na vápnik sú strukoviny: fazuľa, cícer, šošovica, zelený hrášok, tofu a tiež orechy: mandle a arašidy, zo semien: slnečnicové, sezamové a tekvicové.
  ... konzumácia stravy bohatej na selén znižuje zvýšenú hladinu tukových látok (triacyglycerolov) v krvi? Práve tieto tukové látky sú najzákarnejším faktorom rizika infarktov. Selén podporuje prirodzenú imunitu. Je prospešný pre srdce, obmedzuje nepriaznivé stavy pri poruchách činnosti štítnej žľazy, spolupodiela sa na obrane proti vzniku nádorových ochorení. Jeho prirodzeným zdrojom sú cesnak a cibuľa, morské riasy, kvasnice a orechy.
  ... čerstvé, teplom nespracované ovocie a zelenina nás najlepšie chránia pred rakovinou? To vyplýva z rôznych epidemiologických štúdií, ktoré porovnávali konzumáciu potravín s častosťou výskytu rakoviny. Taliansky vedci napríklad zistili, že Taliani, ktorí jedia veľa čerstvého ovocia a zeleniny, onemocnia podstatne vzácnejšie na rakovinu dolných ciest dýchacích a zažívacích orgánov.
  ... škorica povzbudzuje tvorbu inzulínu? Škorica je sušená kôra vždyzeleného stromu pochádzajúceho zo Šrí lanky. V sladkých jedlách pomáha lepšie metabolizovať cukor, pričom stačí jedlo mletou škoricou iba jemne poprášiť.
 

... podľa princípov čínskej medicíny sú najvhodnejšie teplé raňajky? Mliečne výrobky alebo tropické ovocie pôsobí na organizmus chladivými a zvlhčujúcimi (hlienotvornými) účinkami, čo oslabuje energiu sleziny. Nedostatok energie a tepla narušuje spaľovanie potravy a spôsobuje ukladanie vody a tuku v tkanivách. Ďalšou príčinou vlhkosti je čerstvý chlieb, ktorý často spôsobuje plynatosť a je ťažko stráviteľný. Teplé raňajky z vareného obilia v kombinácii s kompótom či zeleninou majú naproti tomu zahrievací účinok a sú pre organizmus ľahko stráviteľné.

  ... brokolica obsahuje substanciu, ktorá zabíja baktérie spôsobujúce vredy a rakovinu žalúdka? Skladba brokolice, ktorá jej dodáva charakteristickú chuť, ktorú niektorí milujú a iní neznášajú, zároveň zabíja baktérie Helicobacter pylori. Práve táto baktéria je považovaná za pôvodcu väčšiny prípadov rakoviny žalúdka. Otvorená je otázka, či sa ľudia môžu vyliečiť z nákazy touto baktériou konzumáciou brokolice a brokolicových výhonkov.
  ... štipľavejšie papričky čili uvoľňujú dýchacie cesty a plyny v tele? Stačia 2 čajové lyžičky čerstvých čili denne. Zdrojom otepľujúcich a povzbudzujúcich vlastností je kapsacín, ktorý obsahujú predovšetkým ich semená. Konzumovanie čili spôsobuje potenie, slzenie a dráždi nosnú sliznicu. Zvyšuje tvorbu hlienu a pomáha zbaviť organizmu nahromadených plynov, čím pomáha pri kašli a nachladení.
  ... pravidelná konzumácia niekoľkých orechov po väčšom jedle pomáha telu vyrovnať sa s negatívnym pôsobením skonzumovaných tukov? Barcelónsky vedci odporúčajú zjesť denne takmer 30 gramov orechov. Obsahujú látky, ktoré zabraňujú kôrnateniu tepien a prispievajú k udržaniu ich pružnosti. Orechy sú v tomto smere údajne telu prospešnejšie než olivový olej.


VitaLine produkty pre zdravie a vitalitu
 VitaLine - produkty pre zdravie a vitalitu - eshop www.vitaline.sk - predajňa v Martine
 
 REKLAMA
Bio Spirulina Health Link - VitaLine.sk
Prihlásenie
Meno

Heslo
 OK >>
Zabudol som heslo >>
Registrácia >>
Tip týždňa
Káva so zelenou kávou Línia Afroplants
- 80% praženej kávy + 20% sušených zelených kávových bôbov
- v sušených zrnách nedochádza k zmenám, pričom sú pôvodné látky v zrnách zachované
- zelené kávové zrná (bôby) pochádzajú z viacerých druhov kávovníkov
archív >>>
REKLAMA
Superpotraviny ...

Zeleny jacmen

 
CHIA semienka
 
GOJI
 
Kakaové boby
 
Aronia
 
Konopne semienka

Trstinova melasa

Chlorella
Projekt
Voda pre Zimbabwe
Voda pre Zimbabwe
Výživové centrá
Vý?ivové centrá

Reklama
Ručný odšťavovač >
Zachovava vitaminy a enzymy
Anketa
Pozeráte pri nákupe potravín na ich etiketách typy tzv. E - čiek ?
Áno
 51%
Nie
 16%
Niekedy
 19%
Nikdy
 14%
Počet hlasov: 12212
Reklama
Domáci výrobník rastlinného "mlieka"
SOYABELLA vyrobnik rastlinneho mlieka
Odporúčame
Vertikálny lis
OMEGA VRT
Najmenší a najľahší lis na svete
OMEGA odstavovac
Celonerezový lis
Angel Juicer - celonerezovy odstavovac
!NCLUDE(/templates/medialny_partner.jsp, 204)!
Copyright © VitaLine s.r.o. 2003 - 2015 VitaLine s.r.o.. Všetky práva vyhradené. Reklama na Strava.sk
Publikovanie a šírenie obsahu portálu je zakázané bez písomného súhlasu jeho prevádzkovateľa.
| strava.sk | správy tasr | recepty pre zdravie | ako na to? | viete, že ... | slovo odborníka | čitáreň zdravia | poznáte ich? | výber správ z internetu |
Stránky generuje redakčný systém WebJET spoločnosti InterWay a. s.