|   ODŠŤAVOVAČE  |  IONIZÁTORY a ALKALIZÁTORY VODY   |  MLYNČEKY a VLOČKOVAČE  |  ZELENÉ POTRAVINY  | 
   
    Strava.sk| O PORTÁLE | NAPÍŠTE NÁM |                                           Piatok 27.4.2018                   Nech je strava vašim liekom (Hippokrates)
    

PREZENTÁCIA PRODUKTOV
SVET POTRAVÍN
Realita v číslach
Katalóg firiem SK
Katalóg firiem CZ
Organizácie
Poradne
Špecializované predajne
Stravovacie zariadenia
Súťaž
Podujatia
Knihy
Časopisy
FILMY
Slovník zdravej výživy
Jedlo pre dušu
Fotogaléria
Charita
Hľadaj >>

eshop VitaLine.sk
i n t e r n e t o v ý   o b c h o d
kamenná predajňa v Martine


Vitalne Karafy a pohare TC Energy

 

    
 "
Zamilovať sa znamená prestať
 porovnávať."
                    Otto Von Bismarck 

 

 
Ajurvedske bylinky Organi India

1. Zápcha - nepravidelné a namáhavé vyprázdňovanie
2.
Ako uviesť do rovnováhy kyseliny a zásady v tele - 1.časť
3. Pohánka - chudobný boháč

 

Gjoji - Kustovnica cinska
 
ako Oblubena stranka OBĽÚBENÚ stránku 

 ako Domovska strankaDOMOVSKÚ stránku

RSS - budte informovani o najnovsich clankoch na portale Strava.sk- čerstvé správy  

   vo Vašej čítačke správ >>




   Odstavovac SANA by Omega

   Odstavovac SANA by Omega

   Odstavovac SANA by Omega



   Martinsky vegetariansky MAJALES

   SLNOVRAT festival


Súťaž s Benefibrou
Navigácia: Súťaž > Súťaž s BenefibrouVytlač stránku

Súťaž s Benefibrou bola ukončená 20. januára 2008. Zúčastnilo sa jej 130 súťažiacich, z nich 93 odpovedalo správne na všetkých 5 súťažných otázok.
   
  21. januára 2008 boli vylosovaní 5 výhercovia:

    
  1. Jarmila Tomášková zo Serede
  2. Marek Lovás zo Žiliny
  3. Hana Faturová z Dunajskej Stredy 
  4. Denisa Hegedušová z Duloviec
  5. Miriam Senková z Veľkých Kapušian

  K výhre srdečne blahoželáme!

Každý z výhercov získava balíček Benefibra, ktorý obsahuje:

                 - 100 % prírodnú vlákninu Benefibra
               - keramický hrnček s lyžičkou 
               - mikinu Benefibra

vyhra - Benefibra balik
 
                  
              Súťaž prebiehala od 14. januára do 20. januára 2008.

 
Zápcha – chúlostivá na diskusiu, napriek tomu vážna vec

Benefibra - 100% prirodna vlakninaAj keby sa mohlo zdať, že zápcha je problém modernej doby, nie je to celkom tak - je totiž starý ako civilizácia sama. Už faraóni v starovekom Egypte mali k dispozícii takzvaných "správcov tráviaceho procesu", ktorí dohliadali na množstvo stolice a počet vyprázdnení. V prípade problémov s "veľkou" potrebou mali za úlohu odporučiť faraónom ten najsprávnejší spôsob vyprázdňovania. Na vznik zápchy pôsobí niekoľko faktorov. V súčasnosti je to najmä nevhodná strava chudobná na vlákninu, nedostatok pohybu, stres alebo zmena prostredia. Skvelým spôsobom, ako sa opäť dostať do pohody, je aj 100 % prírodná vláknina Benefibra. Ľahkým a príjemným spôsobom dodáva ľudskému telu potrebnú vlákninu a napomáha tak obnove a udržaniu prirodzenej rovnováhy tráviaceho systému zaťažovaného súčasným životným štýlom. Môžete ju pridať do ľubovoľných jedál a nápojov bez toho, aby sa zmenila ich chuť či konzistencia.

Čo je vlastne zápcha? O tom majú ľudia veľmi rozdielne predstavy. Pre niekoho sú to málo početné stolice, niekto znervóznie, ak nechodí na „veľkú“ pravidelne každý deň. Pre iných znamená zápcha ťažko vyprázdňovanú stolicu a sú dokonca takí, ktorí si myslia, že objem stolice sa musí rovnať objemu skonzumovanej potravy. Najjednoduchšou a asi aj najpresnejšou je definícia, že zápcha znamená problematické vyprázdňovanie stolice. Ak by sme sa chceli vyjadriť presnejšie, zápcha je počet stolíc menší ako 3 v týždni.  

Ak svojmu telu doprajete "veľkú" potrebu menej ako 3-krát týždenne, mali by ste sa zamyslieť nad týmito niekoľkými bodmi:   
   - vaša strava a obsah vlákniny v nej
   - pitný režim
   - dostatok pohybu

Čo sa stravovania týka, rozhodne by ste do svojho jedálnička mali zaradiť potraviny obsahujúce vlákninu, ktorá napomáha pravidelnému vyprázdňovaniu. Mnoho ľudí si pri problémoch so zápchou "vypomáha" používaním rôznych preháňadiel. Tie však celkom zbytočne dráždia črevo a zrejme tiež môžu viesť k poškodeniu niektorých nervových pletencov. Je dobré si uvedomiť, že chronické používanie preháňadiel je "vyháňanie čerta diablom". Zatiaľ čo drastické laxatíva prispievajú k vytvoreniu začarovaného kruhu, sú návykové a v konečnom dôsledku môžu viesť k zhoršeniu problému, prírodná vláknina, akou je Benefibra,  na črevo pôsobí prirodzene, zažívací systém nijako nedráždi a na problémy s vyprázdňovaním je priam ideálna.

Pri problémoch s vyprázdňovaním je dôležité piť veľa tekutín, najmä obyčajnej vody - bublinky, čierny či zelený čaj alebo káva sú pri problémoch so zápchou nevhodné. Pri uvedených ťažkostiach je nanajvýš dobré vypiť aj viac ako 2 litre tekutín denne.

Odporúčaným "liekom" na zápchu je tiež pohyb. Podporuje trávenie, napínanie brušného svalstva a posilňuje brušné orgány. Existujú dokonca špeciálne cviky na posilnenie činnosti čriev. Pohyb je nevyhnutným doplnkom liečby a prevencie zápchy. Na podporu trávenia sa hodí rýchla chôdza, ľahký vytrvalostný beh, jazda na bicykli a plávanie. K celkovej harmónii prispieva napríklad aj cvičenie jogy alebo stimulačné masáže brucha. 

Pretože nie je jednoduché ustrážiť si dennú doporučenú dávku vlákniny (cca 25–30 g) a úprimne, len málokomu sa podarí skonzumovať potrebné množstvo potravy práve vlákninu obsahujúcej, je tu skvelá pomoc, ako si potraviny o túto dôležitú zložku obohatiť.

Benefibra - 100% prirodna vlaknina100% prírodná vláknina Benefibra predstavuje jednoduchý a príjemný spôsob, ako obnoviť a  udržovať prirodzenú rovnováhu tráviaceho systému, zaťažovaného stresom alebo nepravidelnou či nevyváženou stravou. Reguluje vyprázdňovanie, upravuje motilitu a brušný diskomfort spojený s jeho poruchami, stimuluje rast prospešnej  črevnej mikroflóry, podporuje prirodzenú ochranu a regeneráciu črevnej sliznice.

Vláknina Benefibra je číra, nehustnúca, úplne rozpustná a bez príchuti. Jej jedinečné vlastnosti umožňujú nielen tradičné primiešanie vlákniny  do pohára s vodou, ale do všetkého,  čo máte radi – do džúsu, kávy, jogurtu, polievky, alebo dokonca aj do obľúbených slovenských prívarkov.  Benefibra sypká nemení ich chuť ani konzistenciu.

Benefibra sa odporúča nielen ľuďom, ktorí majú problémy s tráviacim ústrojenstvom (zápcha, citlivá reakcia čriev na stres, syndróm dráždivého hrubého čreva, hemoroidy, divertikulóza...)  Je vhodná aj pre tých, ktorí sa snažia o zdravý životný štýl a chcú sa aktívne chrániť pred chorobami súvisiacimi s nízkym príjmom vlákniny. Pravidelné užívanie alebo hoci len niekoľkotýždenná ozdravná kúra prospejú tráviacemu traktu každého z nás.

Výživový doplnok Benefibra dostanete kúpiť v lekárňach alebo na www.benefibra.sk

Vzorku zdarma žiadajte na www.benefibra.sk.

                        

                   Benefibra - 100% prirodna vlaknina


Výsledky predošlých súťaží:
Súťaž so Slnečnicou >>
Vedomostná súťaž o Tekvicový Olej >>
Vedomostná súťaž o kávu BARON’S BEANS Classic Espresso >>
Súťaž s AQUAWORLD >> 
Súťaž s Oscarom 900 >>
Lisujte šetrne, pre Vaše zdravie! >>
Zdravie, ktoré chutí >>  
Súťaž - Deň bez mäsa >>
Hráme s Planetou Food o produkty zdravej výživy >>

 
 REKLAMA
Bio Spirulina Health Link - VitaLine.sk
Prihlásenie
Meno

Heslo
 OK >>
Zabudol som heslo >>
Registrácia >>
Tip týždňa
Káva so zelenou kávou Línia Afroplants
- 80% praženej kávy + 20% sušených zelených kávových bôbov
- v sušených zrnách nedochádza k zmenám, pričom sú pôvodné látky v zrnách zachované
- zelené kávové zrná (bôby) pochádzajú z viacerých druhov kávovníkov
archív >>>
REKLAMA
Superpotraviny ...

Zeleny jacmen

 
CHIA semienka
 
GOJI
 
Kakaové boby
 
Aronia
 
Konopne semienka

Trstinova melasa

Chlorella
Projekt
Voda pre Zimbabwe
Voda pre Zimbabwe
Výživové centrá
Vý?ivové centrá

Reklama
Ručný odšťavovač >
Zachovava vitaminy a enzymy
Anketa
Pozeráte pri nákupe potravín na ich etiketách typy tzv. E - čiek ?
Áno
 51%
Nie
 16%
Niekedy
 20%
Nikdy
 14%
Počet hlasov: 12411
Reklama
Domáci výrobník rastlinného "mlieka"
SOYABELLA vyrobnik rastlinneho mlieka
Odporúčame
Vertikálny lis
OMEGA VRT
Najmenší a najľahší lis na svete
OMEGA odstavovac
Celonerezový lis
Angel Juicer - celonerezovy odstavovac
!NCLUDE(/templates/medialny_partner.jsp, 204)!
Copyright © VitaLine s.r.o. 2003 - 2015 VitaLine s.r.o.. Všetky práva vyhradené. Reklama na Strava.sk
Publikovanie a šírenie obsahu portálu je zakázané bez písomného súhlasu jeho prevádzkovateľa.
| strava.sk | správy tasr | recepty pre zdravie | ako na to? | viete, že ... | slovo odborníka | čitáreň zdravia | poznáte ich? | výber správ z internetu |
Stránky generuje redakčný systém WebJET spoločnosti InterWay a. s.